Nên làm thế nào để ghi nhớ kiến thức lâu hơn hiệu quả hơn?
Tôi đã gặp tình trạng học thuộc nhanh nhưng quên sau vài ngày. Tôi cần điều chỉnh những gì để ghi nhớ kiến thức lâu hơn?
Muốn nhớ lâu, nên tự kiểm tra thay vì chỉ đọc lại. Sau khi học, đóng tài liệu và viết hoặc nói những gì nhớ được, rồi mới đối chiếu để sửa. Ôn lại theo khoảng cách tăng dần, ưu tiên phần thường sai hoặc nhớ không chắc.
Kiến thức cần được dùng trong bài tập, ví dụ hoặc lời giải thích của chính mình. Việc thấy nội dung quen không có nghĩa là đã nhớ. Nếu không thể trả lời khi không nhìn tài liệu, cần tiếp tục luyện nhớ chủ động.
Chưa có bình luận