Muốn giảm lo âu khi xa cha mẹ thì nên bắt đầu từ đâu?

Nghi thức chia tay nên ngắn và giống nhau: nói khi nào quay lại, ôm chào rồi rời đi. Không lén đi hoặc quay lại nhiều lần vì điều đó làm trẻ khó ổn định.

Có thể luyện xa nhau trong thời gian ngắn với người quen và tăng dần. Người chăm chuyển trẻ vào hoạt động cụ thể. Nếu lo âu kéo dài, có triệu chứng cơ thể hoặc trẻ không thể đi học, cần phối hợp với trường và chuyên gia.