Nên làm thế nào để ôn thi mà không bị quá tải hiệu quả hơn?
Tôi đã gặp tình trạng càng gần kỳ thi càng học dồn và mất ngủ. Tôi cần điều chỉnh những gì để ôn thi mà không bị quá tải?
Ôn thi nên bắt đầu bằng việc chia nội dung theo mức độ quan trọng và xác định phần thường sai. Học theo phiên ngắn, xen kẽ làm bài và sửa lỗi, thay vì đọc lại toàn bộ nhiều lần.
Lịch cần có giờ ngủ và khoảng nghỉ. Khi thời gian ít, ưu tiên kiến thức nền, dạng bài phổ biến và lỗi có thể sửa, không cố học mọi chi tiết. Một kế hoạch vừa sức nhưng thực hiện đều hiệu quả hơn lịch dày khiến mất ngủ.
Chưa có bình luận