Làm sao để phục hồi sau thất bại?

Sau thất bại, nên cho bản thân một khoảng nghỉ ngắn để cảm xúc giảm trước khi phân tích. Viết ba phần: điều đã làm tốt, điều có thể thay đổi và yếu tố nằm ngoài kiểm soát. Sau đó chọn một bài học có khả năng áp dụng và một bước nhỏ để thử lại, thay vì xây một kế hoạch sửa toàn bộ con người.

Không dùng một kết quả để kết luận về năng lực lâu dài. Nếu cần, hỏi phản hồi cụ thể từ người có chuyên môn. Việc phục hồi được đo bằng khả năng quay lại hành động có chủ đích, không phải bằng việc hết buồn ngay lập tức.