Có cách nào đơn giản để xử lý mất tiếng nhẹ không?

Khi mất tiếng nhẹ do nói nhiều hoặc viêm đường hô hấp, nên nghỉ giọng thật sự, nói nhỏ vừa đủ và tránh thì thầm vì thì thầm cũng làm dây thanh căng. Uống nước, giữ không khí ẩm vừa phải và tránh hút thuốc, rượu cùng việc cố hắng giọng liên tục.

Không tự dùng kháng sinh hoặc thuốc corticoid để lấy giọng nhanh. Cần đi khám nếu khó thở, nuốt khó, đau nhiều, ho ra máu, khàn tiếng sau chấn thương hoặc khàn kéo dài hơn vài tuần, đặc biệt ở người hút thuốc.