Trả lời ngắn gọn: Ợ nóng và trào ngược khá thường gặp trong thai kỳ do thay đổi hormone và tử cung lớn dần gây áp lực lên dạ dày. Nên bắt đầu bằng thay đổi ăn uống, tư thế; nếu vẫn khó chịu, hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ về thuốc phù hợp với thai kỳ thay vì tự dùng thuốc.
Vì sao thai phụ dễ bị trào ngược?
Hormone thai kỳ có thể làm cơ vòng giữa thực quản và dạ dày giãn hơn, khiến axit dễ trào lên. Khi thai lớn, áp lực trong ổ bụng tăng cũng góp phần gây ợ nóng, đầy bụng và trào ngược.
Biện pháp không dùng thuốc
- Ăn thành nhiều bữa nhỏ thay vì một bữa quá no.
- Không nằm ngay sau ăn và tránh ăn sát giờ ngủ.
- Ngồi thẳng khi ăn và một thời gian sau ăn.
- Nhận biết món nào làm triệu chứng nặng hơn để điều chỉnh, thay vì kiêng khem quá mức.
- Kê cao phần đầu khi ngủ nếu triệu chứng thường xuất hiện ban đêm.
Có thể dùng thuốc không?
Một số thuốc kháng axit hoặc alginate có thể được sử dụng trong thai kỳ, và trong trường hợp cần thiết bác sĩ có thể chọn thuốc giảm tiết axit có dữ liệu an toàn phù hợp. Tuy nhiên không phải mọi sản phẩm đều thích hợp với mọi thai phụ, nên cần kiểm tra với bác sĩ, dược sĩ hoặc nhân viên chăm sóc thai kỳ.
Khi nào cần khám?
Hãy liên hệ cơ sở y tế nếu đau ngực, nuốt khó, nôn kéo dài, nôn ra máu, đi ngoài phân đen, sụt cân hoặc triệu chứng rất nặng. Nếu triệu chứng mới xuất hiện và không điển hình, cũng nên được đánh giá thay vì mặc định là trào ngược.
Đọc thêm: Trào ngược dạ dày dùng thuốc gì? Nguyên tắc điều trị an toàn.