Trả lời ngắn gọn: Nghệ và curcumin đang được nghiên cứu về nhiều tác dụng sinh học, nhưng bằng chứng hiện có chưa đủ để coi nghệ là phương pháp chữa khỏi trào ngược dạ dày thực quản. Không nên thay thuốc hoặc trì hoãn khám chỉ vì đang dùng nghệ.
Nghệ không phải thuốc chữa trào ngược đã được xác lập
Trào ngược xảy ra khi dịch dạ dày đi ngược lên thực quản. Điều trị thường tập trung vào thay đổi lối sống, kiểm soát cân nặng và giảm axit khi cần. Một số người cảm thấy dễ chịu khi dùng nghệ trong thực phẩm, nhưng trải nghiệm cá nhân không chứng minh hiệu quả điều trị.
Dùng nghệ cần lưu ý gì?
Dùng nghệ như gia vị trong chế độ ăn thường khác với việc sử dụng sản phẩm curcumin cô đặc. Thực phẩm bổ sung có thể gây khó chịu tiêu hóa và có khả năng tương tác với một số thuốc. Người đang mang thai, có bệnh túi mật, rối loạn đông máu hoặc đang dùng thuốc dài ngày nên hỏi nhân viên y tế trước khi dùng sản phẩm bổ sung liều cao.
Cách kiểm soát trào ngược hợp lý hơn
Ăn vừa đủ, tránh nằm ngay sau ăn, không ăn sát giờ ngủ, hạn chế thuốc lá và nhận biết các yếu tố làm triệu chứng nặng hơn thường là những bước đầu tiên. Nếu triệu chứng xảy ra thường xuyên, bác sĩ hoặc dược sĩ có thể tư vấn thuốc phù hợp.
Khi nào không nên tiếp tục tự xử trí?
Nếu có nuốt khó, nôn kéo dài, sụt cân, chảy máu tiêu hóa, đau ngực hoặc triệu chứng không cải thiện, cần đi khám để loại trừ nguyên nhân khác và lựa chọn điều trị phù hợp.
Đọc thêm: Gừng có giúp giảm trào ngược dạ dày không? Cách dùng và lưu ý.